• กรกฎาคม 27, 2021

ไขข้อสงสัย

ไขข้อสงสัย

ไขข้อสงสัย 10 อันดับน้ำมันปลายอดนิยม

ไขข้อสงสัย 10 อันดับน้ำมันปลายอดนิยม ก่อนอื่นเรามาทราบกันดีกว่าว่า น้ำมันปลา คืออะไร ? น้ำมันปลา หรือฟิชออยล์ ( Fish Oil ) ก็คือ เป็นน้ำมันที่ถูกสกัด มาจากส่วนของเนื้อปลา บริเวณส่วนหัว หนัง และหางของปลาทะเลน้ำลึก และโดยเฉพาะปลา ที่อาศัยอยู่ในเขตอากาศหนาว ซึ่งถ้าเป็นปลาทั่วไป จะเป็นปลาที่ได้รับสารอาหารที่น้อยกว่า ปลาทะเลที่อาศัยอยู่ใน กระแสน้ำเย็น

โดยในน้ำมันปลานั้น จะมีกรดไขมันอยู่จำนวนหลายชนิด แต่ว่าชนิดที่สำคัญ และได้มีการนำมาใช้ สำหรับทางการแพทย์ ก็คือ กรดไขมัน กลุ่มพวกโอเมก้า 3 และในกลุ่มโอเมก้า 6 ซึ่งจะประกอบไปด้วย กรดไขมันไม่อิ่มตัว

และในกรดของไขมัน ที่เป็นส่วนสำคัญมากที่สุด ก็คือ กรดไขมันในกลุ่มโอเมก้า 3 โดยจะมีกรดไขมันที่สำคัญ จำนวน 2 ชนิด ก็คือ EPA และ DHA ซึ่งจะเป็นกรดไขมัน ที่มีความจำเป็นอย่างมาก ต่อร่างกายของมนุษย์เรา เพราะร่างกายเรานั้น ไม่สามารถสร้างขึ้นมาได้เอง จึงจำเป็นที่จะต้องได้รับสารอาหารเรานี้

และแหล่งอาหาร ที่มีกรดไขมันปลาโอเมก้า 3 ที่สำคัญ โดยเฉพาะปลาทะเล อย่างเช่น ปลาแซลมอน ปลาแอนโชวี่ ฯลฯ และส่วนปลาน้ำจืดก็จะมี ปลาสวาย และปลาดุก ซึ่งนอกจากปลาแล้ว ก็ยังมีอาหารอยู่ อีกหลากหลายชนิดที่ มีกรดไขมันโอเมก้า 3 สูง ได้แก่ ถั่วเหลือง สาหร่าย น้ำมันคาโนลา วอลนัท เมล็ดเจีย ถั่วแระ เมล็ดแฟล็กซีด อย่างเช่น สไปรูลิน่า ที่ถูกผลิตมาจากนม เช่น นมวัว นมแกะ และนมแพะ ซึ่งก็จะมีจำนวนอยู่ไม่มากนัก ที่อยู่จำพวกผักใบเขียว อย่างเช่น ผักขม โหระพา และถั่วงอกเขียวสด

ไขข้อสงสัย ประโยชน์จากน้ำมันปลา

ไขข้อสงสัย ประโยชน์จากน้ำมันปลา DHA และ EPA โดยสองชนิดนี้ ต่างก็มีความจำเป็น ต่อการสร้าง และช่วยซ่อมแซมเซลล์ โดย EPA นั้นจะทำหน้าที่ เป็นตัวส่งให้พลังงาน กับตัวเซลล์ส่วนของ DHA ที่ทำหน้าที่เป็น โครงสร้างของเยื่อหุ้มเซลล์ แต่สำหรับ DHA ส่วนใหญ่จะถูกส่ง ไปที่ส่วนของสมอง เพราะสมองของคนเรานั้นต้องการมาก เพื่อช่วยทำให้สมองใช้งานได้ปกติ เพราะฉะนั้นการที่ คนเราได้รับสารทั้ง 2 ตัวนี้ จะไม่ส่งผลกระทบ ต่อทุกส่วนในร่างกาย อย่างแน่นอน

ไขข้อสงสัย 10 อันดับน้ำมันปลายอดนิยม
  1. Mega we care

สำหรับยี่ห้อแรก เมก้า วีแคร์ Fish Oil 1000 mg โดยยี่ห้อนี้ เป็นน้ำมันปลา ที่ผลิตอยู่ในประเทศไทย ที่ได้รับความไว้ใจ และได้คุณภาพ มาตรฐานการผลิต ที่มีราคาไม่แพง เพราะยี่ห้อที่ผลิตแห่งนี้ ถือเป็นโรงงานผลิตแห่งแรก และยังเป็นแห่งเดียว ในปะเทศไทยที่ได้ การรองรับมาตรฐานการผลิตระดับ GMP และระดับสากลมากถึง 2 สถาบัน ก็คือ TGA ของประเทศออสเตรเลีย และ BfArM ของประเทศเยอรมัน โดยผลิตภัณฑ์ น้ำมันปลาที่ถูกผลิตขึ้นมา ได้มีการวิจัยในการผลิต การควบคุมคุณภาพ และได้ผ่านการ ตรวจสอบสารปนเปื้อน และโลหะหนัก ซึ่งที่สำคัญยี่ห้อเมก้า ก็ยังมีกระบวนการผลิต มาในรูปแบบของแคปซูลนิ่ม ด้วยเทคโนโลยีระดับสูง

( ได้รับคะแนะในความน่าเชื่อถือของแบรนด์ 10/10 คะแนน )

( ขวดผลิตภัณฑ์บรรจุภัณฑ์ ได้คะแนนที่ 5/5 คะแนน )

( คุณภาพ และปริมาณสารที่สำคัญ ได้คะแนนที่ 10/10 คะแนน )

( ได้คะแนน มีกลิ่นคาวน้อย 4.5/5 คะแนน )

( ได้คะแนนโดยรวมที่ 38.5/40 คะแนน )

2. Vistra Salmon Fish Oil 1000 mg

ถัดมาเป็นยี่ห้อ วิสทร้า ซึ่งเป็นหนึ่งแบรนด์ ที่คนไทยคุ้นเคยกันดี

ซึ่งยี่ห้อนี้เป็นน้ำมันปลา จากปลาแซลมอนที่ผลิตขึ้นในไทย โดยคัดสรรวัตถุดิบ มาจากประเทศไอซ์แลนด์ ซึ่งเป็นยี่ห้อที่ได้รับความนิยม อันดับที่ 2 เพราะราคาที่คุ้มค่า แถมยังเป็นยี่ห้อที่ได้คุณภาพ และมีส่วนผสมของวิตามินE มาให้มากกว่ายี่ห้ออื่นๆ

( ได้คะแนนความน่าเชื่อถือของแบรนด์ 8/10 คะแนน )

( คะแนนขวดบรรจุภัณฑ์ 5/5 คะแนน )

( ได้รับคะแนนคุณภาพ และปริมาณสารที่สำคัญที่ 10/10 คะแนน )

( ได้รับคะแนนไม่มีกลิ่นคาว ที่ 5/5 คะแนน )

( ได้รับคะแนนความคุ้มค่าที่ 10/10 คะแนน )

ได้รับคะแนนรวมทั้งหมด 38/40 คะแนน )

สำหรับใครที่ไม่อยากพลาด รีวิวไขข้อสงสัย น่าอ่านแบบนี้ สามารถติดตามได้ที่ >> oprst ขอบคุณที่รับชม .

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *